Hi Puan. 🤗 Jika puan ada sebarang persoalan mengenai pemakanan sepanjang kehamilan boleh ajukan di ruangan Sesi Tanya Pakar ya 😉 https://community.theasianparent.com/q/smiley/2424969?d=android&ct=q&share=true
Sy pun tak minum susu sbb masalah gastric kuat sgt sampai acid reflux dan tekak bengkak. Dr tak galakkan minum susu. So dia ganti dgn pil calcium.. obical
Boleh je sis. Sis boleh menggantikan khasiat yg ada pada susu dgn buah2an atau Sayuran atau supplement lain utk kesihatan badan sis sendiri 😊