Siapa pernah makan folic acid utk TTC?

Jaga fokus makan folic acid je kalau nak hamil. Kena jaga pemakanan. Kurangkan manis, kurangkan makanan dlm tin, kurangkan penggunaan sos/sos tiram dsb. Suami boleh try supplement speman dgn kapikachu himalaya. Masa saya ttc saya tak mkn apa2 supplement tp jaga makan n husband pulak makan supplement yg say ckp td. Alhamdulillahh dah lekat. Sis boleh cuba. Semoga Allah berikan sis zuriat dlm waktu terdekat ni. Aamiinn!