Ada tak sesiapa yg kerap sembelit?

Saya kerap sembelit, makan lactul pun mcm tak best sgt. Ibu2 preggy ada suggestions tak ubat atau apa2 yg boleh lembutkan najis?

38 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy sembelit juga tapi doktor tak bagi telan ubat. saya kena makan pedas baru boleh membuang 😂 makan buah , sayur, minum air banyak pun tak jalan. kena makan cili/pedas juga baru boleh 😆