38w 1d sakit macam macam

Hi. Saya dah 38w 1d tp sakit kat semua tempat. Ada tips tak nak kurangkan sakit? 1) sakit pinggang kiri kanan 2) Sakit tulang belakang 3) perut asyik mengeras dan sakit 4) rasa cucuk2 ari2 5) kaki bengkak sakit 6) tak boleh tidur 7) loya muntah 8) sakit kepala 9) tidur semua position sakit badan Tq. First mom here… very clueless