Loya Makan Nasi

Salam semua.. Sya preggy 6w5d tapi xda selera nak mkan nasi... Apa ye karbohidrat yg boleh kita ambil untuk menggantikan nasi?

Ummi to Reza

35 Balas

Tulis jawapan

Blh try ubi manis..rebus, letak garam ckt..utk tmbhn protein n mknn berserat blh buat sup sayur brokoli+ayam/telur..asal kenyang n sihat sis..