vitamin zincofer

Sama macam saya, tengah pregnant twin doctor pun suruh tukar dari obimin ke Zincofer sebab hb turun. First day saya makan tu muntah teruk! Tapi esok tu saya cuba juga makan demi anak, alhamdulillah dah okay, kadang lepas makan ubat saya sulam dengan air oren or makan buah bagi nak hilang rasa muntah.

Sis cuba telan malam sebelum tido, telan dengan air jus oren, macam tropicana tu. Lebihkan makan sayur hijau, jambu batu, dan kekacang. Sy amalkan macam tu dalam 2 minggu baru ni...last 2 weeks hb 10.7. Hari ni cek Alhamdulillah naik 12.0

Saya pun baru dpt vitamin zincofer td masa buka buku pink..patut nurse ada bgtau kesan2 sampaingan..dia suruh refer doktor kalau tak boleh nak makan vitamin tu...esok baru nak mula...harap2 ok la..

Makan vit betul² time dah nak tidur. But make sure 2hours lepas makan. Macam saya telan dengan air oren sunquick atau limau kasturi. Lepas tu, terus baring tido. Alhamdulillah tak de muntah.

Sy pn xley telan ubat zincofer Tu..n Sy bli ubat kat farmasi..maltofer...da lengkap ngan vitamin..acid folic skali...doc on Saran kn Sy mkn ubat maltofer Tu..rase2 coklat..

Sama lah saya makan zincofer 2 hari asyik muntah2 je terus stop bila pergi checkup lagi bagi tahu nak tukar sbb muntah teruk, nasib baik boleh...

ouhhh kalau macam tu cuba sis makan zincofer before tido. . lpastu terus tido . insyallah tak rasa nk muntaj sis . sbb sy buat macam tu

sy xbleh tahn jgk mkn ubt zincofer...sbb terus muntah...sy skrg ni tukar makn ubt lain..makan vitamin maltofer...hb pn ok...

Saya pn cmtu jgk sis.. Tp sy try xmkn ubt zinkfer tu dlm bpe mnggu skg nie dh elok hb sy naik dri 10.6 trus 11.6

Awal2 mmang mcam tu..kena biasa kan dlu..lpas mkan zincofer tu mnum air byak..saya bt mcam2 tu lama2 ok😉