HB Low

saya pun dari mula pregnant sampai skarang 23 week dok mkn ubat yg klinik bg ja hb maintain 12 cumanya bln puasa baruni hb turun skt 11 tu pun sbb skip ubat, mkn msa perut kosong 2 jam sblm mkn minum dgn sanquik tu,sayur bayam kurma pagi/malam Alhamdulillah buat masa ni smua ok.

Try dulu makan ubat dgn air limau/sunquick tanpa gula. Kurangkan caffein. Banyakkan makan jambu batu, delima, kurma, sayur bayam.