Try pergi berurut dengan org yg pandai. Org yg urut ni Dy tahu sbab Kita sakit bahagian tu..Hari tu pinggul Saya sakit pinggang blkang sakit xselesa Masa urut org tu cakap isi perut turun. Lepas urut alhamdulillah ok
Kalau boleh jangan biasa angkat berat.