Satu soalan

Salam nak tanya ada x ibu2 yg mengandung anak kedua sekarang berat naik mendadak ada tips x untuk kurang kan berat time mengandung anak kedua nie mcm ibu2 dalam ne ada makan apa2 vitamin untuk turun kan berat badan semasa pregnant anak kedua kalau ada tips blh kongsi2 sama sy

Aryen Sham23

Mama of 1 handsome cub

5 Balas

Tulis jawapan

Jaga makan je mommy. Kurang gula, kurangkan jajan, kurangkan fast food, elakkan pengambilan roti putih, eat healthy. Waktu pregnant tak boleh turun kan berat badan. Kena maintain dan kawal je.

2 baca komen lain

Anonymous

1y ago

Kuat makan tu tak salah mommy. Just jaga pemakanan. Eat healthy and real food. Saya pun pernah kena ambil bp untuk 2 minggu (check sendiri) sebab berat naik mendadak. Rupanya salah cara pemakanan. Lepas tu saya tukar gaya pemakanan dah okay. Berat badan terkawal sampai bersalin. Saya 6x sehari makan tau. 3x main meals, 3x snacking.

4 Balas

Home Birthclub: Januari 2025 salam nak tanya ada x ibu2 yg mengandung anak kedua sekarang berat naik mendadak