Cara berpantang czer

Salam mommies, ada yg boleh share mcm mana berpantang untuk czer? Sy prggy 6 months, twin babies. Tapi doc dah cakap nnti sy czer je sbb ada risiko asma and anxiety. Boleh tak mommies semua share berpantang czer camne? Sbb sy nak book confinement pakej 😌 tapi taktahu patut ambik yg mcm mana. And ada tak yg sudi share tips cepat langsing balik lepas bersalin and dlm proses pantang tu. Tq 🫶🏻❤️

6 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kalau sye dlu sis, bnykkan makan buah oren, ubat cair darah jgn skip. lps mandi saya akan guna hair dryer tuk keringkan tmpt czer then bru pkai pad.