Sembelit ketika berpantang

Salam ibu2, saya baru lepas melahirkan 8 hari lepas, sampai skg x membuang lagi, sebab takut jahitan ter tetas. pengalaman ibu ibu semua, ada tak yang x kepit kepit, membuang je mcm biasa selepas makan ubat? nurse ada bagi enema dan lactulose. saya da try makan lactulose skg ni rasa nak membuang tapi takut sangatt. saya koyak 1st degree je.