sukar tidur trimester 3

salam ibu2 dlm ni , sy pertama kali hamil . adakah normal sukar tidur malam tu normal? sy skrg 34 minggu . mcm ada je y x kena kt bdn . ngaji dh . mandi air suam dh . kurangkan tdo siang sudah . minum susu pon sudah . kdg2 sy sedih sbb x dpt lelap risau BP naik sbb sy mmg mkn ubat drh tinggi dh skrg . kalau x bole tdo, ibu2 bt apa je? amalkan apa? terima kasih menjawab ..

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Tak boleh tidur tu sebab apa ye? Kerap kencing ke? Kalau macam tu normal. Saya pon time pregnant macam tu lagi2 kalau malam tiap 5-30 min nak ke toilet. Siang pon Tiap2 1 jam nak terkencing. Kalau sis mengantuk siang pon tidur je. Badan kena cukup rehat sebelum bersalin ni. Lepas bersalin nanti tidur tu dah takde dalam kamus hidup kita😅 Yang penting sis jangan stress anggap je semua ni pengalaman yang tak semua orang alami. Saya dulu pon stress sebab asyik muntah je sampaikan berat turun mendadak tapi sebelum stress kita kena positif dulu. Ingat setiap orang pengalaman mengandung berbeza-beza dan tak semua orang dapat merasa. Ni je saya mampu tolong..

Baca lagi
2y ago

buka apps ni. baca pengalaman orang2 kat dalam ni. baca pasal pregnancy. tengok movie. tengok live orang menjual kat tiktok. tak tau la saya biasa dengar orang menjual tu buat saya tertido😂😂 sis buat la something yang sis selesa cuma jangan stress. kalau stress memang susah nak tido.