kalau pedas, mnyebab kn pedih ulu hati dan mual.. sy dulu pn sama.. tapi lepas tgk balik pemakanan.. baru tau tu semua punca pedas.. so sy kurang kn mkn pedas.. sy pn alah juga pada nasi.. skarang da 18w.. mkn mknn lain slain nasi mcm bihun ke roti ke.. masa slalu kne pedih ulu hati tu sy amal kn madu.. spatut nye kne mkn 2 sudu pagi dan malam tapi sy risau sangkut gula.. so sy mkn sesudu sehari.. ok la.. 🤗
Nur Izz