Perut kembung

Salam dan Hi semua. Saya pregnant 8minggu. Anak pertama. Perut saya selalu kembung dan berangin. Please help macam mana tips untuk elakkan perut kembung?

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sis boleh sapu minyak angin kt bahagian kaki sebelum tido mlm. Elakkan mkn mknn yg menyebabkan angin mcm sayur lemak, bersantan. Insya allah membantu