Anda kerap alami masalah sakit belakang/leher?

korang nak tanya, pernah tak korang alami servik luka masa 22 minggu mengandung? yg pelik dah 3 hari sakit sgt bahagian perut belah kiri, g emergency dr suruh balik, check mmg bleeding tapi dia kata servik je luka.. baby ok, kenapa ye? kerap juga sekarang buang air besar sehari 3/4x kali

kalau badan cukup nutrients mmg dpt elakkan sakit pinggang & otot. saya ambil calcium, magnesium, omega 3 & vit c. pagi2 walking at least 4km. alhamdulillah preggy di usia 34 tahun rasa lebih bertenaga vs preggy masa late 20s yg tak makan supplements tambahan.

saya mmg dari bujang slipped disc sampai skrg,nak operation takut nak tukar part yg dr nasihatkan tp tetap x berani.hanya ikut nasihat dr mkn vitamin tambahan dan kerap bersenam,berenang utk kurangkan kesakitan.

Baru kena sakit tengkuk minggu lepas. Rupanya home sick😅 balik rumah sendiri, dah hilang sakit kepala & tengkuk

kerap sgt..sampai sy pergi physio .tp kejap je hilang..sakit leher tu dtg balik..mcm mna nk atasi ye

alhamdulillah tiada sakit leher tp sakit belakang kekdg akan alaminya..even ank dh umo 6 tahun

kebelakangan ni memang kerap dapat sakit pinggang dan bahagian leher..

Sakit belakang sampai kena suruh suami urut masa nak tidur

ada..tapi tidak kerap

kdang2