pasintabi po (hirap mag poop)

hi po ask ko lang anu po pedeng kainin para lumambot ung poop hirap na po ako tuwing mag poop ako malaki po at antigas please help po im 17 weeks pregnant and first pregnancy din po lagi po ako umiire pag magpoop thanks po sa sasagot :)

23 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

more water. iwasan mo po ang banana, apple, caimito.. iyan ang sabi ng ob ko. anything na makakaaffect sa poop ko kasi pinagbawalan ako dyan kasi para di ako maforce sa pag iri sa poop.