Constipated

Hi po ano marerecommend nyo na pampalambot ng poops? ako po kasi every 2-3 days lagi nakakapoops tas lagi pong matigas medjo nagwoworry po ako kse dba after manganak need magpoops , nakakaworry baka magng matigas pupu ko nun or di ako makapoops kapag need na nun 🥹

Anonymous

4 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

inom ka 2-3 L of water per day. effective sakin everyday na ko nakakapupu ng matiwasay

pwede sila mag bigay ng dulcolax if kaylangan talaga mag poops

sis, kain ka papaya at maraming tubig. Iwas din tayo sa prito

citrus fruits mii, try mo din yakult

Home Birthclub: Hunyo 2023 po ano marerecommend nyo na pampalambot ng poops ako po kasi every 2 3 days la