3x checkup berat sama jer 59kg.. Makan mcm biase.. Macam mana nk naik kan berat badan ni??(15weeks)

12 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

sye pernah turun berat badan 2 bulan 2 kilo turun...tapi dh nk masok 5 bulan selera makan tuh bertambah dan terlebeh naik pulak berat..sebab sye cuba buah kering yg rebus tuh jenama nurfiya. memang berat naik mndadak lepas tuh dri 76 kilo ke 80 kilo