Tahi sa pwerta

Please help nalusaw yung tahi ko dahil sinunod ko yung nanay ko na umupo daw sa usok ng dahon ng bayabas.. ngayon tinignan ko sa salamin nakabuka yung tahi ko at may nana.. Anong pwede kong gawin pra gumaling agad.. pang 1 week ko na simula nung nanganak ako.