low milk supply

Increase water intake. Tapos unlilatch lang sis. 😊 kaya mo yan!

M2 malunggay po. Tas kain ka may sabaw at more water. Same po tayo

Unli latch ni baby momsh at papaya gawin mong ulam or may gata sa ulam

Mag ulam ka nag papaya sis kahit lagy@n mo nag karne manok

palatch k ng palatch sis kahit feeling mo wla n nakukuha

Lactation cookies helped me, and also m2 malunggay tea.

Water mommy tapos kapag kumakain kailangan may sabaw

Okay lang po yan mommy, unlilatch po para dumami :)

Unli latch po ang nakakapagpadami ng breastmilk.

Damihan mo mag sabaw sis...saka ung papaya