Pag ire

Paano po ba umire kasi hindi ko pa po alam at first baby ko palang po eh?

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

May napanood ako sa YouTube, count 5-10 secs sa paginhale tas hold your breath for 10secs ulet while pushing.

Yung ere na para kang tinutubol, but yung pwersa ng ere mo ay nasa pwerta, hindi sa pwet.