boleh ke minum susu nie?

sy mnum msa 1 bln dn 2 bln blend skali kurma. ok .. pastu msa jmpa dietitian utk 3 bln lebih prot tu dietitian kta kurangkan. segelas sehari dh ok. tkut lekat gdm. sbb sy gdm ok xde mslh. pahtu stop jap smpai skrg consume anmum.