Pregnant sleeping position

since papasok na kayo sa 2nd trimester mas ok na magstart ka na matulog sa left or right side. Preferred ng OB is left side pero kung nangangalay ka pwede ka lumipat sa right side paminsan minsan. Put a pillow in between your legs para yung pressure hindi nakafocus sa balakang mo

same tau momshie mas comfortable ako matulog ng nakatihaya.. pag nakaside kasi ako di ako comfortable kasi parang naiipit ung tiyan ko.. 21 weeks preggy here first time mom din☺️

yes po.... ok lng nmn yan kung saan comfortable kayo.... third trimester na po yung hirap na mka hinga pag nka tihaya 😬

Wala dw gaanong oxygen si baby kapag nakatihaya kayo, left side tlaga kung gusto mong ok si baby. Konting tiis lang

Ako nga 2nd trimester plang nhhirapan n pag nktihaya ang laki kc ng tyan ko 5mos. Plang pero prang 7mos. Na

ok lng nmn poh kung saan po kayo comfortable matulog

sanayin na si self sa left side.

left side lang dapat po

mas okey si left side

better leftside po