Giới thiệu món rau tốt cho mẹ mới sinh

Nếu như bà bầu sợ rau ngót thì nó lại là thần dược cho mẹ sau sinh nha, lạ chưa :))) bà đẻ ăn rau ngót sẽ tống sạch sản dịch ra ngoài nhanh chóng. Ăn rau ngót còn tạo sữa thơm ngon đủ chất cho em bé bú, vì nó giàu vitamin A,B,C và canxi… cùng một số khoáng chất cần thiết nữa. Ăn canh rau ngót nấu thịt giúp mẹ mau khỏe với lại giảm viêm nhiễm nha