DIET

Nung pinagdiet po kayo ng OB nyo, ilan beses po kayo nakain sa isang araw? Or ano ano na lang kinakain nyo habang diet? 36weeks na po kasi ako at magdiet na daw ako. Sa unaga kumakain ako ng mejo heavy meal tapos di na ako maglunch. Tapos sa gabi oatmeal na lang. Kayo ba mga momsh?

Anonymous

13 Replies

Magsulat ng reply

3 meals and 2 snacks per day Every meal 1/2 cup of rice and palm size of pork or chicken or fish or veggies Snacks ko nmn singkamas, maliit na biscuit 3 liters of water ako per day Kaya no gestational diabetes and no high blood, ok lahat results.. Tiis Lang talaga Less carbs and sugar kaya ang payat ko nun ngbuntis

Magbasa pa

Anonymous

6y ago

Ilan kg po si baby nung nanganak kayo? Pinagdidiet ako para di daw gaano lumaki si baby at madali ilabas. 36 weeks preggy and 2.4 kg na si baby

12 Replies

Home Pregnancy nung pinagdiet po kayo ng ob nyo ilan beses po kayo nakain sa isang araw ano