[email protected]

Normal sebab bila pregnant, struktur tulang belakang akan berubah. Tips penjagaan tulang belakang, masa tido, kalau tido terlentang, letak bantal bawah lutut, kaki meninggi sikit. Kalau tido mengiring, letak bantal kat celah kaki. Cara ni boleh pakai masa pregnant or tak pregnant. Kalau duduk, tinggikan kaki sikit

normal sis.bby nak membesar