Pedih ulu hati tp baru 3w+
Normal ke kalau 3w+ kerap rasa pedih ulu hati. Pregnancy sebelum ni tak pernah rs pedih ulu hati. Biasa dengar kalau 3rd trimester yg kerap pedih ulu hati. Curious sbb, yela kalau pedih ulu hati tu sbb kandungan atau hormon?
mungkin sbb pemakanan juga sis. tapi mmg ada orang ada masalah pedih ulu hati ni dari awal pregnant sampai bersalin. maybe awak kena kurangkan makan benda pedas & masam sbb dua benda ni mmg boleh triggered heartburn. atau sebab makan terlalu banyak. saya dulu pun mcmtu juga kerap kena heartburn. mmg takde cara lain selain kurangkan portion makan & kurangkan benda2 pedas masam tu. instead saya makan makanan yg clean mcm sup sup, goreng2 pun sederhana. then if pedih tu selalunya saya wash down dgn air sejuk atau susu. apa2 susu pun boleh tp mcm saya minum susu anmum materna sebab memang consume dari 1st trimester. lega jugak saya boleh consume susu ni sebab saya try susu lain semuanya meloyakan tekak. not only its good, susu anmum materna ni pun bagus utk badan kita & kandungan sbb dia ada DHA & folic acid. awak boleh cuba la tau.
Baca lagiJgn lambt makn 😅sy dlu mcm tu jgak, jaga pemakanan sis,jgn minum air ais dan makanan masam semasa perut kosong😇
Sy dr awal smpila dh 37wks ni. Siap muntah2 “g. Sy x suai dgn aspirin tp ape nk buat.. hadap je😭
saya pedih ulu hati dr awal pregnancy (1st tri/6wk) smpai la hari bersalin sis. 😅
pemakanan. kne cek balik
Normal..
