6 Balas
time preggy kena jaga mkn jgn ikut selera mommy jer...bahaya kandunggan ibu dan bayi kalu berat brlebihan boleh dsbbkn lahir awal ...take care ya
Sama la sis. Saya start harini check bp dekat kk. Berat naik 3.5kg. 28 weeks kena minum air gula 😵😵😵
Kikiki. Sbln 4kg naik..aduuhh..sy mnggu dpan kna mnum air gula utk kali ke 2.
Kurangkan gula pun membantu jugak. Jangan benda bergula masa lewat malam tu.
Kalau bukan fresh milk, memang ada gula sis.
Banyak sgt tu.. Kena jaga pemakanan n bersenam..
Sy mkan sikit je,nasi senduk je..mngkn sbb mkan lwat mlam kot,lpas isyk br mkan malam 😅..balik kerja penat,lpas mgrb kdang trtdur.tu yg lpas isyk sdar br bgun mkan
Sis kawal pemakanan k
Kurangkan makan nasi waktu malam, elakkan makan fastfood /manis2. Memang berkesan
nadiah musa