pregnancy

Prone to constipation talaga pag preggy mommy dahil na rin sa vitamins na tinetake natin. https://ph.theasianparent.com/pampalambot-ng-dumi You can read this article mommy.

Madalas talaga constipated ang buntis kaya as much as possible eat foods na mayaman sa fiber at drink plenty of water na rin

ano po kaya dapat gawin sobra tigas na tae ko dpo ako pwde umiri dahil 10weeks pregnant po ako. Ano po maganda gawin?