Iberet

Nk tanya ibu2 smua sepatutnya mkn lps mkn atau sebelum mkn ye iberet ni?

7 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Apa2 vit elok consume 2,3 jam sblm mkn.. semasa perut kosong utk bgi vit cepat serap.. nk lgi bagus minum skli dgn sunquick tanpa gula..