Next week checkup saya kena minum air gula. Saya jenis makan portion kecik tapi berulang which means kalau dinner pukul 8pm pukul 11 confirm lapar. Kalau tak makan atau lambat perut immediately masuk angin. Pagi pun macamtu. So macamana nak puasa ??
Sis blend susu segar+kurma+oat. Saya buat macam tu masa bulan puasa haritu, alhamdulillah puasa pun penuh. Masa kena minum air gula pun saya buat yang sama, tak lapar.
Ganjaran
VIP Parents
A Mother