susu dan gdm

Try n error kot sis. sy pun ade GDM. Jmpa 2,3 org Dr, pandangan yg berlainan. Ade yg suruh mnum susu fresh (kurang lemak). Ade yg x bg susu fresh tp suggest kan susu Similac @ Frisomom. Tp sy smua x bole masuk 😁 sbb rasa loya n nak keluarkan balik smua 😁 sesekali je try susu HL. Tp Dr. Tak bg sgt sbb ade gula.. Jd bergantung kpd pil vitamin..

x jumpa dietician lg ke? sy da jumpa da, die ckp susu biase pun ok,yg tepung lg ok tp minum secawan sehari, dan x galakkan mnum susu2 sunnah,susu yg ibu2 mengandung,..

Susu2 ape2 pun boleh tp jgn yg full cream punya.. mcm sy kalo susu bancuh guna Annur susu kambing, tp klo mls bancuh mnum duthlady yg loe fat punya.

Sy ada gdm n lactose intolerence. doc saran minum susu HL atau almond milk unsweetened(mahal) @ glucerna jadi buat study sikit.

Saya dulu minum susu kambing hi-gost.doktor pun ada beritahu boleh minum susu low fat tp dlm kuantiti yg terkawal

Sy xminum susu sbb akn muntah balik so doc srh ambil pil kalcium sebiji setiap ari

mnum ssu segar yg low fat pnya...sy pon gdm on metformin....

Susu segar dan susu rendah lemah. Takpun amik je pil kalsium

saya minum hi-goat.

Low fat sis