Macam mana nk naikkan berat badan?

Nak tanya macam mana ye nk naik berat ? Setiap kali check up berat asyik turun je, masa diberi 3minggu utk naikkan berat, berbaki 2 minggu lagi. Apa perlu sy makan lagi ?🥲🥲 #seriusnanya #firstmom

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

nak naik berat badan sis kena selalu makan malam je , makan khabohidrat mcm mee , nasi , roti time malam , i berat asal 48kg time mengandung 70 kg skrg bersalin 63kg berat