Bengkak kaki (Edema)
Nak tanya bengkak kaki ni berpunca dari apa dan jalan penyelesaiannya.. Hari ni baru pertama kali rasa kaki kejang yang teruk.. Saya baru 23 minggu dan mengandung anak yang pertama..
blood volume dalam badan kita memang naik berganda bila preggy. kalau biar kaki bergantung lama ie duduk/berdiri static lama sangat, memang akan bengkak sebab darah turun ke bawah, susah naik balik. sebab tu kena berjalan, bagi otot2 tu bergerak & tolak darah ke atas semula. atau boleh juga pakai compression socks atau tinggikan kaki bila2 boleh. ni physiological edema lah. boleh jadi juga pathological edema, yg sebenarnya simptom kepada underlying issue, mcm masalah jantung, pre-eclampsia, kencing manis etc. kalau dalam kes2 ni, akan ada accompanying symptoms lain. sebab tu kalau ada masalah bengkak kaki, bagitau je nurse/doktor, dia akan check benda2 lain for possible cause of concerns. kalau dia nampak semua okay, baru dia akan rule that as physiological edema.
Baca lagi
