Berat Badan

Nak tahu mcm mana nak minimumkan berat badan ketika pregnant .maksud bila pregnant berat tak naik mendadak.

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Memang kena kawal makan je. Makan buah2, sayur2, oat and yang sihat2. Kurangkan makan yang manis2. Bila nak makan yang kurang berkhasiat, cepat2 ingat baby. Hehehe. InsyaAllah terus ada motivasi.

VIP Member

Mkn buah²n syur je. Krgkn nsi and bnda mns

5y ago

Sayur selalu goreng atau sup mcm tu ye?