Bà đẻ ăn quả việt quất có tốt không

Mình đc chị họ ghé nhà chơi tặng cho 1 hộp việt quất, nói là ăn rất tốt, trước đây mình từng ăn rồi, và cả xay ra làm mứt hay ăn trái việt quất trong bánh kem :))) k biết có thần thánh thiệt k , có mom nào hay ăn món này chỉ m chế biến sao cho ngon hơn hay chỉ ăn sống thôi cm? có lợi sữa hay cung cấp vitamin C gì k nhỉ

Anonymous

7 Các câu trả lời

Viết phản hồi

VIP Member

Tốt đó mom, việt quất nằm trong nhóm những loại trái cây mẹ sau sinh nên ăn nó có đặc tính chống oxy hóa nhờ hàm lượng vitamin C cao. nó còn chứa nhiều vi chất cần thiết cho sk như (sắt, kẽm,..), các vitamin A, B, E, K,.. giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch. Omega- 3 có trong việt quất giúp cải thiện não bộ trẻ giúp em bé thông minh hơn. Mom xay sinh tố đi rất ngon nha mà màu tím siêu đẹp luôn.

Đọc thêm

6 Các câu trả lời

Home Just Mums mình_đc_chị_họ_ghé_nhà_chơi_tặng_cho_1_hộp_việt_quất_nói_là_