Làm cách nào để nhanh có thai và sinh con an toàn?

Mình nghe nói phụ nữ trước khi mang thai đều cần bổ sung acid folic. Ở đây chắc các mom quen thuộc với các viên bổ sung dưỡng chất này trước khi mang thai rồi hen. Nhưng thực phẩm cũng có nhiều acid folic lắm và các loại rau xanh lá là số 1. Chị e muốn có thai hãy tích cực ăn bông cải xanh nha :)) Còn những cách nào khác ko các mom góp ý nhé!

Mẹ bé Hảo

Con là tất cả của mẹ

6 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Mom có thể thử theo cách của mh nha. Trc hết là giữ tinh thần thoải mái, đừng tự áp lực cho bản thân vừa mệt mà còn ko đc như ý. Tiếp đến là thay đổi thói quen của 2vc luôn, ko thức khuya, ko uống cafe, ko thuốc lá. Ăn nhìu đồ bổ như thịt, cá, trứng, sữa, rau củ…Mỗi ngày dành thời gian tập thể dục cùng nhau tốt cho sức khỏe mà giữ vững đc cân nặng. Cuối cùng là đợi đến ngày mom rụng trứng thì qan hệ. Cộng hết tất cả lại thì xác xuất thành công sẽ cao hơn đó mom. Chúc mom thành công hihi

Đọc thêm

5 Các câu trả lời

Home Trying To Conceive mình_nghe_nói_phụ_nữ_trước_khi_mang_thai_đều_cần_bổ_sung_acid_fo