turunkan berat badan

mumy macam mana nk turunkan berat badan sebulan da naik 3kg?

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

sy naik 2 kg lebih.. nurse suruh control mkn.. sy kurangkan minum manis, bykkn minum air msk. berhenti mkn sblom pukul 8 mlm.. kalau lapar bole la mkn buah@ sayur.. mkn nasi skli sehari je.. ok la.. turun la jugak berat @ maintain..

3 baca komen lain

Dia Diana

3y ago

awal pregnant berat baru 60kg, skrg baru masuk 6 bulan dah 66kg lebih😅

Home Pregnancy mumy macam mana nk turunkan berat badan sebulan da naik 3kg