Kaki membengkak 6bulan prgnant

Hi mummy semuaa. Sy baru 6 bulan prgnant.. tapi kaki sy dah mula bengkak n tegang .. normal ke kalau 6bulan dah bengkak2 kaki. Sebab bnyak yg bengkak kaki masa 7ke 8bulan ke atas baru bengkak..N kaki sy rasa kebas2 sikit . Ade tak yg pernah alami macam sy.. tolong. Sy first time prgnant..

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kurangkan makanan tinggi garam. jangan pakai stokin atau kasut ketat. sebelum tidur mintak husband urutkan kaki and tidur tinggikan kaki alas bantal. waktu tengah berjaga rileks2 tu kaki pun kalau boleh jangan tergantung . kalau boleh lunjurkan kaki. hehehe