Kaki membengkak 6bulan prgnant
Hi mummy semuaa. Sy baru 6 bulan prgnant.. tapi kaki sy dah mula bengkak n tegang .. normal ke kalau 6bulan dah bengkak2 kaki. Sebab bnyak yg bengkak kaki masa 7ke 8bulan ke atas baru bengkak..N kaki sy rasa kebas2 sikit . Ade tak yg pernah alami macam sy.. tolong. Sy first time prgnant..
kurangkan makanan tinggi garam. jangan pakai stokin atau kasut ketat. sebelum tidur mintak husband urutkan kaki and tidur tinggikan kaki alas bantal. waktu tengah berjaga rileks2 tu kaki pun kalau boleh jangan tergantung . kalau boleh lunjurkan kaki. hehehe
Mak mertua saya suruh lapik kaki dengan bantal,sapu minyak angin pastu pakai stoking.so far sangat membantu.Ni cara sya,kalau org lain sya tak tahu.semoga sihat2 ya.
cuba tinggikan kaki masa tidur.. alas dengan bantal.. saya pun bengkak juga, tapi lepas tinggikan kaki masa tidur alhamdulillah makin susut bengkak..
sy pun 5 bulan dh bengkak kaki nurse ckp banyak berdiri Dan kaki berjuntai nurse pon suruh tdo letak bantalkn kaki bgi tinggi
Saya pun 6 months dah start bengkak kaki. Tapi so far takde apa. Try lah tips tidur kaki tinggikan atas bantal
tinggikan kaki masa tidur. pakai compression socks especially kalau seharian banyak duduk (kerja ofis etc).
salam nk tnya 6bulan 24week ke korang? just nak tahu
Hoping for a child