sleeping disorder

Hi momshies,9 months pregnant ako. hirap po ako mkatulog. Late nko lagi nkkatulog almost 12 am n nkktulog. then late n rin nagigising. What should i do?

3 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Try niyo po uminom ng warm milk sa gabi, warm bath before sleeping tapos irelax mo lang katawan at isip mo mommy

6y ago

Thanks momsh 😊