sembelit ketika hamil

hi mommy semua... sy mengandung 9w .. tapi mada masalah sembelit.. macam mna mommy lain atasi ye... mintak tips sbb ini bby sulung😊

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

sembelit tu simptom biasa kehamilan. Setuju dgn komen2 yg lain. Selain tu, bersenam ringan: berjalan 15mnt - 30 mnt