Sangkut gdm

Hi mommy nak tanya tips untuk turunkan gdm. Saya 9 minggu minum air gula tadi sangkut 5.4 . Dan buah apa Yg sesuai untuk gdm?

Nabilah Alias

Hoping for a child

19 Balas

Tulis jawapan

jaga portion makanan. amalkan suku² separuh. pastikan makan buah selepas makan makanan berat utk elak gula spike. kalau boleh elakkan pisang, mangga. buah ni tinggi gula.

18 Balas

Home Pregnancy mommy nak tanya tips untuk turunkan gdm saya 9 minggu minum air gula tadi sang