Sembelit.

Hi Mommies... Ada yg sembelit masa pregnant tak? Boleh share apa yg Mommies amalkan utk elak dari jadi sembelit? Utk info, sebelum pregnant saya mmg amalkan pemakanan sihat dan seimbang iaitu Eat Clean. Bila dpt tahu pregnant (10 week), rutin pemakanan saya berubah sbb alahan. Tapi plain water boleh minum mcm biasa. Tq Mommies ?

Azwatini

Mum of 4

7 Balas

Tulis jawapan

sy dl ms awal2 pregnancy pon kerap sembelit , sy amalkan mkn jambu batu n minum susu waktu mlm sblm tido so esoknya bl nx membuang alhamdulillah okayy je , jambu batu pon elok utk naikkan hb

6 Balas

Home Just Mums mommiesada yg sembelit masa pregnant tak boleh share apa yg mommies amalka