SAKIT SELEPAS KEGUGURAN

Hi mommies yang ada pengalaman keguguran l. Normal ke sakit belakang & pinggang pada waktu malam. Darah dah kering. Skrg hari ke-6 lepas keguguran. Dan berpantang tak ? Kalau berpantang, berpantang mcm mana dan dari segi apa.