Sangkut GDM pregnant 29 weeks

Hi mommies. Tadi baru dpt call dr nurse, sangkut GDM . Sebelum minum air gula, 3.7 tapi lepas minum air gula jd 9.8. ada ke mommies yg sama mcm sye result naik mendadak? Normal ke? Mcm pelik jauh sgt larinya dan sye bukan peminat benda² manis. Keluarga pn takde kencing manis.. Boleh share tak pengalaman atau tips pemakanan utk buat bsp result sentiasa cantik?