Kira pergerakan bayi

Hi mommies semua! Saya baru je masuk 7 bulan pregnancy 😊 and nurse dah suruh start kira pergerakan baby. Nak tanya mommies ada tak cara untuk catat kalau kita kerja yang bukan duduk setempat and takde masa nak tulis atau pegang phone untuk guna kick counter. Thank you ya! 💕