hb makin drop, 31weeks

hi mommies semua, ada tak tips lagi nak naik kan hb ni. saya tak makan ubat kk sebab loya teruk ubat tu. for now saya minum susu kambing, makan buah delima, buat jus beetroot, bayam merah pun makan, buah2 pun ada ambil tapi hb still drop 😩 awal pregnant hb ok je naik 3rd trimester makin drop harini 9.7 dah... pls mommies helppp🙏🏻