boleh makan ais tak

ada org kata tak boleh, ada kata boleh. pendapat saya, sis minum je. try sikit dulu. kalau rasa badan sakit2, stop la dulu, nnti2 pulak minum. kalau tak rasa sakit apa2, teruskan saja tapi berpada pada la. it depends on your body. ada setengah org ok, ada setengah org tak ok. sama mcm kita period la, ada org period bila minum ais perut cramp lagi teruk, ada org minum air masa period, dia rileks je. so try je dulu, jgn seksa jiwa batin