Normal ke perut sentiasa kembung mcm gastrik?

Hi mommies! Saya 1st pregnancy ni dah 10w 1d, saya nak tahu ada ke mommies alami mcm saya perut sentiasa kembung nak muntah sakit je dari week4 sampai la skrg ni😭 makan pun kembung tak makan lagi kembung. Tapi kalau makan tu kalau boleh kena makan setiap minit kalau tak kembung. Tak rasa lapar pun tapi tiba2 kembung😭☹️ pastu muntah😭

Syaza Hazwani

Got a bun in the oven

5 Balas

Tulis jawapan

sama lah mcm saya sekarang 12w. apa yg saya tahu nak kurangkan kembung dengan makan dengan portion yg kecil tapi kerap. 2. jangan tggu lapar sgt smpai masuk angin. 3. jangan baring/ tidur lepas makan. better tggu 1-2 jam baru baring. 4. byk minum air. 5. kunyah chewing gum pun membantu untuk saya sendawa sbb saya susah sgt nak sendawa utk keluarkan gas. normal kembung ni sebab bila pregnant sistem percernaan jadi perlahan. cuma kalau terlampau teruk sgt better inform lah nurse/doctor masa checkup.

Baca lagi

4 Balas

Home Birthclub: Februari 2024 mommies saya 1st pregnancy ni dah 10w 1d saya nak tahu ada ke mommies alami m